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みかんが脂肪吸収を抑える
内皮により、脂肪の消化酵素の働きが抑えられることが
明らかになったそうです。
脂肪は消化酵素により、分解され体内に吸収されます。
そのため、その酵素の働きを抑えることは、
脂肪の吸収を抑え、肥満の防止につながります。
内皮といっしょにみかんを食べることにより、
肥満防止が期待できそうです。
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やはり堅実なダイエットが一番！？
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