本当に痩せるのこのダイエットの効果 2010年09月

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産後太りについて。28歳、30歳、33歳で出産しました。二人目の時までは何なく減ったのですが、今はまだ４キロほど残ってます。(もうすぐ産後１年)「骨盤巻くだけダイエット」とかしてみましたが、変わらず…。下半身(腰回り)の肉が取れず、ジーパンが入りません(涙)あまり食べないようにしてるのですが、何も変わらず…。運動(せめてウォーキング)と思ってるのですが、子供を３人連れてだと、ウォーキングにならず…。家事、育児で動いてる方と思うんですけど…。なんで戻らないんでしょう？やっぱ歳ですか？

2児の母です。3人も出産されてるので、骨盤がだいぶ開いてしまったのではないかと、思われます。私も産後、骨盤が広がり、3段腹でウエスト８４ｃｍになりました。私は毎日腰回しを1年間続けました。結果、ウエスト64ｃｍになり、腰周りの脂肪が無くなり、お腹もペタンコになりました。テレビを観ながら、外に出ることも無く、お金も掛からず、好きなときに腰をグルグルと回すだけの簡単なものです。あきらめないで頑張ってください。

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妊婦生活、食べたくて仕方ない時の良い対処法ありませんか? つわりが終わり、食欲が復活してきました。妊娠5カ月目です。しかも、甘いものが好きなので、だめだとわかっていても、つい.

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りんのとこ豚（トン）奮闘中！！産後、疼痛症になり２５Ｋｇ太ってしまった、倫の奮闘記です。歌手の娘のマネージャー業、２歳の息子ちゃんの育児、自身の音楽活動・・・それからダイエット！！とことん頑張る倫を皆さん応援して下さい☆ ...

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Q	おはようございます。めっきり涼しくなりまして…長袖出したらちょっと太ったのでお腹回りがピチピチに；；今日秋冬物を買いに行く予定なのですが…今のサイズに合ったもの買うべきか、ダイエット後を考えて従来のサイズを買うべきか悩むなぁ？
A	しばらく間食夕食抜きの早寝できるなら従来サイズ。もちろんビールなんてだめです。夏太りなら１週間で回復。

Q	背伸びダイエットって効果ありますか？実践された方ご意見お願いします
A	私はテレビを見てから毎日暇さえあればしてます。今日でちょうど一週間。二日前辺りから朝ウエスト触ると効果出てるの確認出来ました。2センチ又は2センチと少し細くなりました。

Q	朝バナナダイエット、黒豆ダイエット、肉食ダイエット、アボカドダイエット、サツマイモダイエット・・・なんか○○ダイエットって多くないですか？結局何でもいいんですかね？
A	何でもいいんでしょう。でも、詳しく調査したら逆に悪いダイエット方法だったっていう事が多々ありますよね。ようするに、楽して痩せる事はできないという事かなぁ・・・規則正しい食生活、運動、睡眠すべてが適度に行われないと健康に痩せることは難しい気がします。

Q	キャベツダイエットは一ヶ月にどのくらい痩せれるのですか？
A	元々の体重にもよります。私は過去に８５kgからキャベツダイエットをしまして、１ヶ月目は約５kg落ち、２ヶ月目は３kg、３ヶ月目からは１～２kg程で、トータル２２kg減量しました。ダイエット前の食生活や運動の有無でも減り方は変わります。

Q	ダイエット情報が満載のブログを紹介してください
A	こんなのありました。http://www.hikakunaviplus.com/dietnayamigimon6.html

Q	杉田かおるが「野菜ダイエット」で、年間800万食費節約？杉田かおるの生活費って、もともといくらなんだろ？
A	確かに最近、キレイになって体型スッキリと思います。杉田かおるは、毎晩浴びるように酒を飲み、外食ばかりの生活だったというので、それを止めたら８００万円浮いたということ。食費が大部分だったのだと思いますね。（エンゲル係数が高い！）参考http://hotnews.infoseek.co.jp/article/200754/

Q	ホットヨガかボクシングジムのダイエットコースはどちらがダイエットに効くと思いますか？もちろんそれだけじゃなく自分でウォーキングしたり食事に気をつけたりの努力はします！
A	ボクシングの方が確実です♪

Q	＊ダイエットについて＊今夏休みの間で短期ダイエットに取り組んでるんですけど、二の腕ってどうしたら痩せますか？？（；ω；）かなり太くて悩んでます（泣）
A	”短期”と言うのが、そもそも大間違い食らわしている。ダイエットと続けて正月でしょうね。目に見えるほどの成果が二の腕に出るのが。

Q	この前何かのダイエット番組見たんですが…"チョコ寒天ダイエット"あのチョコ寒天の作り方を教えてください！あと作った方！！感想もお願いします芸人のまぁことかが出てたヤツです
A	チョコレートビター約5ｇ水１００ｃｃ粉寒天４ｇチョコレートをお湯でゆっくり溶かし、粉寒天を振り入れて良く混ぜて溶かし、冷蔵庫で冷やす感想：味が薄く、物足りなかったです。正直、、、まずいかも。個人的見解ですが。