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いろいろなダイエットがあるけど本当に痩せるのか? 検証してみましょう!
Q | 「ゲロゲロ」と叫んでしまいそうな、驚くような事件です。どう考えますか?◇校長を逮捕 授業料滞納の生徒宅への強盗容疑 愛知県警2009.5.28 18:23配信 http://sankei.jp.msn.com/affairs/crime/090528/crm0905281824036-n1.htm愛知県警西署は28日、授業料を滞納している家庭を脅して現金などを奪ったとして、強盗や恐喝などの疑いで名古屋市港区木場町、ブラジル人学校校長、ワタナベ・アウレオ・マギノ容疑者(43)を逮捕した。西署によると、ワタナベ校長は、ブラジル人の男4人=強盗罪などで起訴=に相手の住所を教え、粘着テープを用意して強盗を持ち掛けたとみられる。「裕福な家庭なのに授業料を払えないのはおかしい」と供述しているという。逮捕容疑は、4人と共謀し2月5日深夜から6日未明にかけて、女子生徒(11)の父親である会社員(30)宅に侵入し、会社員を粘着テープで縛り、現金約15万円や乗用車、宝石類を強奪。さらに校長は「親族に危害を加える」と脅して150万円を奪ったとしている。…日本の学校の校長先生も、児童買春やら万引やら痴漢などでしばしば逮捕されていますが、さすがに「教え子の家に強盗に入った」校長は、聞いたことがないです。外国人は日本人と思考回路が違うのでしょうか?外国人学校の校長と生徒の関係って、日本の学校とは違うのでしょうか?この事件のご感想や考えることなど、何でも投稿して下さい。 |
A | なぜ はらわなかったのか なぜ 滞納してしまうような家に強盗したのか文句いいにいったら じつは 金持ち で腹立った とかかなゲロゲロ |
Q | お礼100枚ダイエット中なのですが上半身ばかり痩せて下半身が全然痩せません下腹がまさかの77cmもあってとってもみっともない体形です下半身を引き締める方法をお願いします。 |
A | うちまたで立って、ひざもしっかり伸ばしおしりに力をいれておしりをキュッしめます。骨盤がしまるのをイメージしながら少し腰を回したりします。私はこれで太ももとおしりとウエストをしぼりました^^ |
Q | エステでエンダモロジーをしたいなと思っています。エステに行くのは初めてで近所でエンダモ+EMS(エンダモ40分、EMS30分 9800円で回数券5回だと45000円)のエステを見つけました。口コミもよかったので今度行こうと思うのですが…月1回ペースで通うのは効果ないですか?知恵袋で調べた限りほとんどの方は週一で通ってるみたいです。私自身、今ダイエットで運動していて二週間目ですが3キロ痩せてて効果はあります。ジムにも来月から通うのですが、下半身太りでセルライトがすごくて…。特に太ももの内側はぶよぶよだし、ヒップも垂れてます(泣)筋肉は固い感じです。エンダモに通われてる方やエステで働いてる方の意見が聞いてみたいです。 |
A | エンダモロジーを扱うサロンにいた者です。 効果的なのは週1です。エンダモをかけたとこの代謝がぐっと高まります。回数券が5回ですか?やるなら5回を1ヶ月で使いきる気持ちでやった方が結果は出やすいです。1ヶ月1回だとセルライトを徐々にほぐしていきたいのに、1ヶ月すればまたむくみやコリ、冷えが出てきてしまうので1回であればやらないで今まで通りご自身で運動した方がいいかと思います。 |
Q | ブル中野が「魔女たちの22時」でダイエットした画像とか写真・近況(結婚した?)教えて!(ブログ探したけど…) |
A | ブル中野(42歳)さんは、ダイエットで体重115キロを3カ月で50キロにしたみたい。以前1日8000kcal摂取だったのを、ジム通いと1日1800kcal摂取で3か月に50キロの減量。そのジムで15歳年下の青木大輔さん(ムエタイ選手)と知り合い、結婚みたいですね・・・参考http://hpvf.jugem.jp/?eid=9 |
Q | フラフープでダイエットはできますか?フラフープに興味があり、欲しいのですが実際できないのですが。ダイエット効果が得られるのなら楽しそうだしやってみようかと思うのですが、どうなんでしょうか?また、ベリーダンスにも興味があるのですが年齢層ではどのくらいの方が多いのでしょうか?私は20代前半なのですが、初心者が1人で行っても馴染めますか?場所にもよるかと思いますが・・・話がバラバラですみません。回答よろしくお願いします。 |
A | 30分以上やれば脂肪燃焼にはなります。あと、いつも食べている食事を二割減らして生活する。 |
Q | BESTアンサーに100枚♪♪★夏休みで痩せれるダイエット★夏休みの間に背を伸ばす方法・・・を教えてください!!!あと、先週くらいにテレビであってた、「チョコ寒天ダイエット」と、「リバースダイエット」は成功しますか??回答よろしくお願いします(^O^)/ |
A | 併用すれば効果あると思いますよ。私は、朝は朝バナナで、昼は夜に旦那の為に作った夜ご飯を昼にがっつり食べて、夜はヘルシーなものを食べてます。1週間経ってないですが、1kg痩せたとこです。チョコ寒天もやってますよ。お腹空いたら、バナナ酢か野菜ジュース+豆乳のジュースでお菓子は前より食べませんが我慢せず食べてます。寒天は、以前からご飯炊く時に入れてます。かなりお通じは良くなりましたよ。寒天は、1gで100ccの水で100倍に膨らむと言うので水は必ず飲んで下さいね。冷やした水は体を冷やすので夏でも常温の水がいいと思います。 |
Q | 父親がナルシストで家庭にヒビが入りそうです40代後半の父は180cmの長身で彫りが深く、女性からすると素敵に見える部類?のようで以前、浮気が発覚して大喧嘩になりました。たくさんあった浮気でしたが、最後の浮気から2年くらいたちました。最近父はここ2、3カ月で10キロほど体重が減り、中年なのにアバラがでるほど痩せました。原因はダイエットです。夜の食事のときに0カロリーコーラを大量に飲みある程度腹を膨らませて、炭水化物(ご飯類)の摂取をできるだけ避け、そして風呂には30分も滞在し、母曰く半身浴をしているそうです。これは明らかにダイエットをしていますよね…。しかも姿が病的です。母親が父の食事中に食べ方を指摘するとムキになって「お前が出した食事は全部食べている!」と怒ります。さらに糖尿病の気もあり、夜食に菓子パンを食べても太りません。ダイエットの理由は昇進して女性とかかわる機会が増えたせいもあるかもしれません。職場には若い女性がたくさんいるのでなおさらです。浮気は定かではないので、とりあえず食事だけでも改善したいのですが、母や私が何を言っても聞きません。病院に行けと言っても、「休む暇がない」と言ってききません。実際役職者なので休むことは可能です。というか休日がないとおかしくないですか?先月は休み0でした。そんなに会社に行く楽しみがあるの?と邪推してしまいます。次に浮気が発覚したら離婚決定です。何か方法はないのでしょうか?回答お待ちしております。 |
A | 浮気と関連付けるのはまた別の話で置いておいて・・・お父様の体が心配ですね。ダイエットのような、偏った食事をしつつも、夜食に菓子パンを食べ、糖尿病で、姿が病的。まず、とにかくその体を心配していることと、なぜ、その食事方法なのか、お父様の意見を伺いましょう。文章から察するに、口で言っても喧嘩になりそう・・話を最後まで聞いてくれなさそう・・と、思いました。紙に自筆で、最近急激に痩せて体があばら骨も見えるほどでとても心配です。お父さんの最近の食事の仕方に、どんな効果があるの?どうなりたいのか教えてほしいです。・・など、とにかく心配していることを伝え、お父様自信が何を思ってこお行動なのか、まず理解しましょう。交換ノート・・・といいますか・・・紙にペンで書くことって、お互い冷静にできると思うのです。書くという行為の時間に自分の言っていることを整理しやすいのは、メールと違った利点です。現段階ではお父様の考えてることがまったく理解できませんし、文章から察するに、お父様も自分がやってることへ口出しされるのが嫌なようなので・・・まずお互い理解しましょう。そして、浮気については・・・なにか別の部分で探りましょう。まずは体のこと。ここから浮気を探っては、浮気しててもしてなくても、お父様は不愉快で口を閉ざしてしまうでしょう。 |
Q | 友近さんも痩せたDHCのプロテインダイエットを使った人に質問です。私も始めようかと思っているのですが、実際に使ってみて効果はどうでしたか?できるだけ詳しく回答よろしくお願いします。 |
A | プロテインダイエットやってます!現在進行形です。夕食を完全にプロテインダイエットだけにしています。結論から言うと、置き換えるだけじゃ効果が・・・無いとは言いませんが、物足りないですね。初めは置き換えだけにして間食を我慢して、朝と昼好きなものを食べてました。それで1週間で1キロ減。でも1キロくらいだと、ちょっと食べすぎだけで戻っちゃいます・・・今は、夕食置き換えと、間食抜きと、汗をかいて代謝を良くして筋肉つけるために、夜にサウナスーツ着てエクササイズDVDを30分毎日やってます。それで1週間で3キロ減です。なんか、置き換えだけで痩せても、置き換えをやめるとリバウンドするとか聞いたんですよね~。なので代謝を良くするため筋肉を付けるのも同時に行ってます。味は、(好き嫌いが分かれると思いますが)美味しいと思うし、安いし、お腹にたまるし満足です。あ、シェイカーコップ、買った方が良いと思いますよ。あと、冷やして飲んだ方がプロテインの臭みが気にならなくて良いですよ。参考になれば幸いです。 |
Q | 160センチ63㌔。痩せません。今10日くらいですがなんの変化もありません。朝ごはんたくさん食べます。昼ごはんは普通のお弁当です。夜は軽めには食べていますが8時や9時に食べて10時には寝てしまいます。これがダメなのはわかってはいますが…。夜ごはんはオルビスの置き換えダイエットにしようかと思っています。運動はウォーキングを1時間毎日しています。いつ頃から体重は減りそうですか?以前リバウンドして13㌔増えて痩せにくい体になってしまいました。 |
A | 痩せにくい体になったとか、言い訳言ってる人間は痩せられませんね。食ってすぐ寝たら太るって思ってるのも、かなり馬鹿っぽいです。だから、痩せられないんですよ。朝たくさん食っても構わないと思ってるのも、笑えますね。いつごろって、3日続けても100gも減らないなら、100年続けても無駄ですよ。今の食事量を4割減らせば、120%痩せます。 |
Q | アボガドダイエット。二ヶ月でマイナス4キロ目標の主婦です。昨日、TVでデヴィ婦人のアボガドダイエットをしてましたが、量としては丸々1個を毎日食べてしまっていいのでしょうか?カロリー的に。朝はパン、昼は軽めのお弁当(昨晩の夕飯の残り)、夕飯にアボガド1個(醤油やドレッシングでサラダ感覚に)の予定です。運動は、現在毎日ヨガを1-2Hしております。宜しくお願いいたします。 |
A | 夕飯はアボカドしか食べないってことですか?ちなみに朝もパンだけ?栄養バランス悪すぎだと思います。アボカドダイエットはデヴィ婦人がしていたように、食前にアボカドを食べると満足感があって、たくさんの量を食べなくてよくなるっていうのが狙いのはずですよね・・・夕食をアボカドだけにするって方法ではないですよ、彼女はいろんなものを食べていたはずです。丸々1個食べていいと思いますが、美しく痩せるためには肉や魚、豆などのたんぱく質も必要だし野菜や海草などもバランスよく食べるべきです。カロリー低くしすぎると体臭がきつくなるというデータもあるそうだし、一度、カロリーブックをみながら、自分が1日にどれくらいのカロリーをとっているのか、計算してみてはいかがですか?ダイエットとは正しい食生活をするってことです、正しい食生活って何か、よく考えてみてください。 |