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いろいろなダイエットがあるけど本当に痩せるのか? 検証してみましょう!
Q | エステでエンダモロジーをしたいなと思っています。エステに行くのは初めてで近所でエンダモ+EMS(エンダモ40分、EMS30分 9800円で回数券5回だと45000円)のエステを見つけました。口コミもよかったので今度行こうと思うのですが…月1回ペースで通うのは効果ないですか?知恵袋で調べた限りほとんどの方は週一で通ってるみたいです。私自身、今ダイエットで運動していて二週間目ですが3キロ痩せてて効果はあります。ジムにも来月から通うのですが、下半身太りでセルライトがすごくて…。特に太ももの内側はぶよぶよだし、ヒップも垂れてます(泣)筋肉は固い感じです。エンダモに通われてる方やエステで働いてる方の意見が聞いてみたいです。 |
A | エンダモロジーを扱うサロンにいた者です。 効果的なのは週1です。エンダモをかけたとこの代謝がぐっと高まります。回数券が5回ですか?やるなら5回を1ヶ月で使いきる気持ちでやった方が結果は出やすいです。1ヶ月1回だとセルライトを徐々にほぐしていきたいのに、1ヶ月すればまたむくみやコリ、冷えが出てきてしまうので1回であればやらないで今まで通りご自身で運動した方がいいかと思います。 |