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いろいろなダイエットがあるけど本当に痩せるのか? 検証してみましょう!
Q | 私はだんだん太ってきてしまっていつの間にかおなか周りに肉がついてきました‥バイトをしてるんですがなかなか痩せません。そこで短期間で痩せるダイエットサプリってありませんか??値段的にも安めのやつで、バイトもしてるんできっとそれで痩せるとは思うんですが‥いいダイエットサプリがあれば教えてください!お願いします。 |
A | 私も同じような局面ですが、痩せる薬なんてもんはないとわかりました。なので毎日歩いたりするように心がけています。サポート的な意味としてヘルシアウォーターなんかを飲んだりはしていますが、これは飲めば痩せるものではなく運動時に脂肪の燃焼を助ける飲み物なので結局は運動しないと意味がありません。そのほか、ナイシトールのような薬もありますが、あれは「下剤」です。食べた後にアレを飲むと吸収する前に出すので結果的に「肉がつかない」ということなので現段階で太っている人には効き難いです。あなたが体力を使うバイトをしているのであれば、ヘルシアウォーターとかを使って脂肪燃焼を助けるのは効果的かもしれません。 |