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黒豆ダイエットとは
黒豆ダイエットがちょっと気になっています。
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| Q | 黒豆ダイエット、すでに加工された甘い丹波黒種黒豆でも効果があるのでしょうか？安田大サーカスのヒロ君が黒豆ダイエットして成功したと聞きました。ちょっとやってみようかと思うのですが、ヒロ君はちゃんといろいろな調理方法で黒豆さんをいれて食べていたみいたいですが、そこまでやれる自信がありません。そこで、・すでに加工してある甘い丹波黒種黒豆を食事中に食べても効果があるのでしょうか？ （１パック８０ｇで煮汁入りって書いてあります）・どのくらいの量食べた方がよいのでしょうか？だいたいで良いので教えてください。以上、よろしくお願いします。 |
| A | 普段の食事にその煮豆をプラスすると煮豆分のカロリー分余計に太ります。原作本立ち読みしましたが、朝食を豆腐と味付けのない蒸した黒豆のみを食べ（要するに置き換えダイエットだな。）昼食に低ＧＩ食品について調べて食べ、間食を防止し、（ダイエットの基本中の基本だな。）毎日、３０分ほどウォーキングをかかさず実行する（有酸素運動までしているぞ？）夕飯は軽めに済ませましょう（当然だな。）・・・という痩せて当然のすごくまともな内容の本でした。黒豆食っただけで痩せるわけないです。ただ上のダイエット内容だと地味でつまらないので視聴率下がるので、面白おかしく編集した結果、「黒豆食うだけで痩せる」になっただけの話です。 |
訳して下さいっ!韓国の「黒豆ダイエットなぜ私だけが失敗してい
下さいっ!韓国の「黒豆ダイエットなぜ私だけが失敗している。」を訳して下さいっ! 訳して下さいっ!韓国の「黒豆ダイエットなぜ私だけが失敗している。」を訳して下さいっ! 韓...
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奥が深いダイエットの小技です。 - 健康いきいき - 楽天ブログ（Blog）
今は黒豆ダイエットが人気だそうです。 素敵なブランド品などをうまく使ってきれいになりたいですね。 気温の差が激しいので体調管理も大事ですね。 *------ ダイエットの勉強って知っていますか？ ダイエットの勉強って早く対処しないと！ ...
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