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さつまいも ダイエットについての記事紹介
さつまいも ダイエットがちょっと気になっています。
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| Q | 『はぁ？ サツマイモすら食べない方が痩せますが。』-「ビューティーコロシアム」で放送された「さつまいもダイエット」を実行しようと思います。-についての相談に対する回答です。この回答をどう思いますか？カテゴリーマスターのeight3kgrev2さんが回答したものですが、これは質問者の質問に対する回答になっているのでしょうか？「いつ調理」・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・「どのような調理方法（電子レンジで何分など）」・・・・・・「会社で食べる前にするべきこと（朝出社したらお弁当ごと冷蔵庫に入れた方が良い）（やはり何分位レンジを使った方が良い）など」が良いでしょうか？・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・[回答]************************************************はぁ？サツマイモすら食べない方が痩せますが。************************************************[質問]************************************************さつまいもダイエットを昼休みにする場合 先日「ビューティーコロシアム」で放送された「さつまいもダイエット」を実行しようと思います。会社の昼休みのお弁当をさつまいものみにしようと思いますが、いくつか悩んでいることがあり良いアドバイスをお願いいたします。（実家住まいで夜は母がきちんとした食事をとらせたいということですので、チャンスは昼しかありません。）・家にはふかし器がなく、簡単にふかせる機械は電子レンジしかありません。・まるごとかじっていると職場の人の目が気になり、輪切りにしたものをお弁当箱に入れて持参しようと思います。・時間的に前日夜に作って朝持って行く。（私だけ朝が極端に早いので、朝作ると家族を起こしてしまうので。）・職場に持っていく頃には硬くなっていそう。・衛生的には朝出社したら冷蔵庫に入れた方が良いと思うが、さつまいもの匂いとかでさつまいもダイエットがバレてしまいそうで嫌だ。・職場の電子レンジは人が込み合って滅多に使えない。（使えたとしても、毎回ホクホクのあのさつまいもの匂いでさつまいもダイエットがバレてしまいそうで嫌です。）この場合、「いつ調理」「どのような調理方法（電子レンジで何分など）」「会社で食べる前にするべきこと（朝出社したらお弁当ごと冷蔵庫に入れた方が良い）（やはり何分位レンジを使った方が良い）など」が良いでしょうか？くだらない悩みですがお願いいたします。************************************************ |
| A | 会社の人に焼き芋作る専用の鍋をもらったのですが。中火で３０分！光熱費高！！でも焼き芋美味いね。ところで焼き芋でやせるの？間食にしてはカロリー高いし、食事に置き換えるには単品じゃバランス悪いし。ビタミンＣと食物繊維は多いけど。とりあえず焼き芋食べるときは白米は半分にするけどさ。 |
ダイエットになっている?
ダイエットになっている? いつも楽しく拝見させてもらっています。 突然ですが皆様にお聞きしたいことがあります。 わたし(20代、男)は最近ダイエットをしているのですが、知識...
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株式会社 生活文化出版 ? フィジカルリセット③
平日はランチや夕食のお付き合い（お酒も含めて）があったり、. 家での夕食はダイエットをしていない人（夫と娘）のために作るので、. 自分のためだけのダイエット食は無理であります。 先日も頂きもののサツマイモを娘のリクエストで ...
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