スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
いろいろなダイエットがあるけど本当に痩せるのか? 検証してみましょう!
Q | 朝カレーダイエットについて以前 朝カレーダイエットが流行りましたよねあれって 朝カレーを食べて代謝をあげて....という仕組みでしたがもしそれが本当なら朝から温かいものをたくさん食べたりお風呂に入ったりしても代謝が上がって.....ってなりますよね....?どうなんでしょうか(~_~)いろいろな意見待ってます。 |
A | 代謝をあげるには、筋トレと栄養=たんぱく質と水分補給のこの三つが大切です。 |