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短期間 ダイエットの情報
こんにちは、今日は短期間 ダイエットについてです。
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| Q | ダイエット。私は中３で受験生です。７月に部活をやめてから９㌔太りました。(50→59です。)３月の卒業までには４０キロ台にしたいなと思ってます…今までも腹筋などには挑戦してきましたがどれもあまり効果がありませんでした。食欲も旺盛でよく食べます。時間なくても短期間で効率よく痩せれる方法を教えて下さい!! |
| A | 筋トレで代謝を上げて太りにくい体質にしましょう！ |
痩せている体質から超デブになり悩んでます
22時の魔女に出ていた、秀香さん、痩せたそうですが60才であそこまで痩せるにはどんな運動をしたのでしょうか? 私は4ヶ月前まで身長160センチ体重47キロを長いこと保ってましたが、この4ヶ
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ベストキッドのDVD 特典映像 - 虹色しゃぼん
ストーリー的には「短期間で素人をここまで育てた」ってだけで充分賞賛に値すると思うし。でもやっぱりジャッキーのカンフーが見たいから、見れて良かったかも。 そう言えば、ラストソルジャーいつの間にか終わってたな。見たかった… ...
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