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| Q | 岩盤浴はよく行きます。私の行く所は温度によっていくつか部屋が分かれていて、10分もいれない暑さから30分でようやく汗がじんわりしてくる部屋もあります。石にもいくつか種類があり、それによっても効能が分かれていて、美肌、ダイエット、デトックス、体質改善等に効果があります。●腰痛・肩こり・慢性疲労・冷え性・不眠・生理痛などの改善●皮膚の老化（しわ・たるみ）やトラブル（肌荒れ・吹き出物・ニキビ）を防ぐ効果●成人病の改善・予防●代謝機能の促進や、体内への酸素補給の増加●抗菌、抗カビ、消臭、濾過効果などです。でも一番は、自分のペースで汗をたっぷりかけて気持ちいい！て事ですね♪化粧ノリが違いますよ(*^-')b |
| A | 岩盤浴いいですよね！でも岩盤浴の温度は菌がふえやすい温度だそうで他人の大腸菌などうようよしてるので最近は岩盤浴へってきてるみたいですねわたしのまわりはきちんと管理できてそうなとこがないのでなかなかいけないです(´・_・`) |
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