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いろいろなダイエットがあるけど本当に痩せるのか? 検証してみましょう!
Q | 前にいとうあさこがグレープフルーツ、フォーリンラブのバービーがみかんダイエットをしていたのですが、グレープフルーツは一日一個食べればよいのでしょうか?食前でしたか? |
A | グレープフルーツは、1日に1個食べます。食べる時間帯は朝食・夕食の食前に食べます。 |